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adidas / März 2023

Auf die Plätze, fertig, loswandern! Essentials fürs Speed Hiking (und mehr)

Wandern ist nicht nur ein gutes Workout, sondern bietet dir auch die Gelegenheit, die freie Natur zu erleben und zu genießen.

Egal ob Spaziergänge, Speed Hiking oder Weitwandern – adidas TERREX hat genau die richtige Ausrüstung für dich, damit du dich auf dein Lieblingsabenteuer aufmachen und die Natur so richtig genießen kannst.

Dieser Leitfaden enthält alles, was du über Speed Hiking (und vieles mehr!) wissen musst – von der Definition und den ersten Schritten bis zu der besten Ausrüstung und Erfolgstipps.

Collage: Porträt einer Frau, Foto eines Wanderers in Aktion und Nahaufnahme des TERREX Skychaser

Mit vollem Tempo: Was ist Speed Hiking?

Suchst du nach einer neuen, aufregenden Möglichkeit, die freie Natur zu erleben? Magst du es, dich neuen Herausforderungen zu stellen und dich bis ans Limit zu pushen? Dann ist Speed Hiking der richtige Sport für dich.

Beim Speed Hiking geht es darum, die Schönheit der Natur zu genießen, sich selbst zu spüren und dabei so schnell und effizient wie möglich ans Ziel zu kommen. Du erhältst dabei ein gutes Workout, kannst neue Wege erkunden und deine Grenzen erweitern. Speed Hiking ist perfekt für dich, wenn du gerne wanderst, aber eine zusätzliche Herausforderung suchst und deine Touren aufregender gestalten möchtest.


Was du fürs Speed Hiking brauchst

Fürs Speed Hiking brauchst du die gleiche grundlegende Ausrüstung wie fürs Wandern, zum Beispiel robuste Wanderschuhe und einen Rucksack. Es ist jedoch wichtig, dass die Ausrüstung speziell fürs Speed Hiking entwickelt wurde, weil diese anspruchsvollere Aktivität Ausrüstung erfordert, die dem höheren Tempo und dem raueren Terrain standhalten kann.


Folgendes darf in deinem Speed-Hiking-Kit nicht fehlen:

Leichte, atmungsaktive Kleidung

Die Kleidung sollte leicht und atmungsaktiv sein und schnell trocknen. Dann hält sie dich kühl und sorgt während deines Hikes für Komfort. Die TERREX XPERIOR Kleidung hat ein anpassbares Design, damit du sie ganz nach Wunsch tragen kannst und genug Bewegungsfreiheit hast. Darüber hinaus bietet die Kollektion genug Stauraum für alles, was du während der Hikes brauchst – von Wanderkarten bis zum Proviant.


Wanderschuhe

Investiere in ein Paar Wanderschuhe, die speziell fürs Speed Hiking konzipiert wurden. Suche Schuhe, die guten Grip, Halt und Stabilität bieten, aber flexibel genug sind, damit du damit auch laufen kannst.

Der TERREX Skychaser Tech Mid GORE-TEX vereint die besten Technologien für wenig Gewicht und zuverlässigen Halt, damit du in jedem Bergterrain Vollgas geben kannst. Außerdem sorgt die asymmetrische Schnürung für einen passgenauen Sitz und sicheren Halt im Fersenbereich.


Accessoires

Rucksack: Das erste Must-have fürs Speed Hiking ist ein guter Rucksack mit ausreichend Stauraum.

Kopfbedeckung: Hüte oder Mützen sind immer praktisch, weil sie dich warm halten oder dein Gesicht vor der Sonne oder Ästen schützen.

Socken: Trage schweißableitende Socken, die höher sind als deine Schuhe, um Blasen zu vermeiden.

Wanderstöcke: Auf Wanderstöcke solltest du bei deinen Hikes keinesfalls verzichten. Je leichter sie sind, desto besser.
 

Welche Ausrüstung du sonst noch brauchst, hängt stark von der jeweiligen Tour ab.


Wie (und warum) du mit Speed Hiking beginnen solltest

Speed Hiking ist eine tolle Sportart, bei der du deinen Puls auf Hochtouren bringst und Abenteuer in freier Natur erlebst. Egal ob du viel Wandererfahrung hast oder kompletter Neuling bist – Speed Hiking stellt eine einzigartige Herausforderung dar.

Dieses intensive Workout testet deine Ausdauer und deine Kraft. Zu beachten ist auch der mentale Aspekt. Beim Speed Hiking musst du Willensstärke beweisen, um in harten Momenten durchzuhalten. Dies hilft dir, deine Resilienz zu steigern. Außerdem ist eine erfolgreiche, herausfordernde Wanderung ein enormer Schub für das Selbstvertrauen. Und das Beste? Du erlebst die Schönheit der Natur wie nie zuvor, während du flott auf Wanderwegen läufst.

Worauf wartest du noch? Geh raus, stell dich der Herausforderung und absolviere beim Speed Hiking ein anspruchsvolles Workout! Mit den adidas TERREX Wanderschuhen bist du optimal dafür gerüstet.

Collage: zwei Aufnahmen einer Wandererin in Aktion und eine Nahaufnahme des TERREX Free Hiker 2.0 Wanderschuhs

Wenn es etwas weiter sein darf: Weitwandern

Beim Weitwandern solltest du unserer Meinung nach jederzeit überallhin gehen können. Mit den neuen TERREX Wanderschuhen fürs Weitwandern ist genau das möglich – und zwar komfortabel.

Egal ob du stunden-, tage- oder sogar monatelang durch die freie Natur gehst – mit den FREE HIKER 2.0 Schuhen macht Weitwandern mehr Spaß und ist bequemer. Die BOOST Dämpfung sorgt für eine hervorragende Energierückgabe und sofortigen Komfort, während die neue sockenähnliche Passform eng am Fuß anliegt und sich an deine Bewegungen anpasst. Die Sohle aus Continental Gummi bietet darüber hinaus zuverlässigen Grip bei jedem Schritt.

Perfekt, um dich bestens ausgerüstet auf eine weite Wanderung aufzumachen.

Zwei Frauen tragen Wanderkleidung und TERREX WMN RAIN.RDY Wanderschuhe

Verbundenheit mit der Natur: Wander-Wochenenden

Entdecke die neuen TERREX WMN RAIN.RDY Wanderschuhe. Diese leichten Schuhe wurden von Frauen für Frauen designt. Du kannst dich damit voll auf die Natur und dich selbst statt auf deine Wanderausrüstung konzentrieren.

Die wasserfesten Wanderschuhe bieten die perfekte Balance zwischen Schutz und Halt. Das stretchige Material am Schaft und das Futter sorgen für zusätzlichen Komfort und tragen zum Schutz deiner Knöchel bei.

Der bequeme TERREX WMN RAIN.RDY ist ein Must-have für deine Garderobe und immer eine gute Wahl, denn das Abenteuer ruft.

Perfekt, um bei Wander-Wochenenden die Natur zu genießen.    

adidas / März 2023
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