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Langstreckenschuhe

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Du liebst es, dich beim Laufen so richtig zu verausgaben und die Kilometer dahinfliegen zu sehen? Dann bist du wahrscheinlich Langstreckenläufer:in. Und gerade bei langen Strecken sind die richtigen Schuhe unabdingbar, um deinen Fuß zu schonen und durchzuhalten. Bei adidas findest du eine große Auswahl an Laufschuhen für Langstrecken – überzeuge dich selbst! Unsere Laufschuhe für lange Läufe sind mit Performance-Eigenschaften und den richtigen Materialien ausgestattet, um dich bei deinem Lieblingssport zu unterstützen. Außerdem findest du in der adidas Kollektion verschiedene Modelle für unterschiedliche Untergründe sowie viele Designs, unter denen du sicherlich das richtige für dich findest. Hol dir dein neues Paar Langstrecken-Laufschuhe und erlebe ein ganz neues Laufgefühl, sei es im Gelände, auf dem Platz oder beim Laufen in der Stadt.

LANGES SUCHEN HAT EIN ENDE: ENTDECKE LAUFSCHUHE FÜR LANGSTRECKEN

Du liebst das Laufen und zu beobachten, wie die Kilometer dahinfliegen? Du kannst gar nicht aufhören? Oder willst du dein Training einfach aufs nächste Level bringen und deine Strecken erweitern? Dann brauchst du natürlich die richtigen Langstreckenlaufschuhe. Denn je länger dein Run ist, desto größeren Herausforderungen werden deine Füße ausgesetzt. Bei der Auswahl dieser Laufschuhe gibt es mehrere Dinge zu beachten. Zwar können zahlreiche Faktoren eine Rolle spielen, aber auf ein paar entscheidende Eigenschaften kommt es wirklich an. Generell gilt: Laufschuhe für lange Läufe müssen zum einen robust genug sein, um den Aufprall der Schritte abfangen zu können, sollten wiederum aber so leicht wie möglich sein, um dich bei Langstreckenläufen nicht mit ihrem Gewicht zu belasten. Und wenn du noch einen Schritt weitergehen und die olympische Distanz in Angriff nehmen willst, entdecke auch unsere Marathon-Laufschuhe.

KURZ GESAGT: WIR HABEN DIE RICHTIGEN LAUFSCHUHE FÜR DEINE LANGEN STRECKEN

Die Wahl der richtigen, für den Untergrund geeigneten Laufschuhe ist sowohl bei kurzen als auch bei langen Läufen enorm wichtig. Das richtige Schuhwerk verbessert nämlich nicht nur das Laufgefühl, sondern schont auch die Gelenke der Läufer:innen. Der Tragekomfort ist daher bei der Wahl der richtigen Langstrecken-Laufschuhe ein entscheidendes Auswahlkriterium. Nur, wer sich auch nach vielen Kilometern in seinen Laufschuhen noch genauso wohlfühlt wie zu Beginn des Laufs, wird auf weite Sicht Blasen, Druckstellen und anderen Verletzungen vorbeugen können. Zudem überzeugen unsere Langstrecken-Laufschuhe nicht nur mit ihren Technologien, sondern auch mit ihrem Design. Wir bieten alles von einfarbigen schwarzen Joggingschuhe bis hin zu auffälligen bunten Mustern. So sorgen wir dafür, dass alle adidas Fans etwas für ihren Geschmack finden. Überzeug dich selbst! Und wenn du zusätzlich etwas Gutes für den Planeten tun willst, achte auf unsere besonderen Designs, die teilweise aus recycelten Materialien bestehen, und shoppe mit gutem Gewissen!

OB WALD ODER ASPHALT: GENIESSE LANGE STRECKEN MIT SCHUHEN VON ADIDAS

Es gibt einige Modelle, die speziell auf bestimmte Böden ausgelegt sind, jedoch bietet unsere Auswahl ebenso Laufschuhe für Langstrecken, die sowohl Asphalt- als auch Tartan- oder Waldböden gewachsen sind. Ein Langstreckenlaufschuh sollte nämlich stabil genug sein, um im Gelände zu bestehen und gleichzeitig den wiederholten Aufprall auf dem Asphalt aushalten können. Gepaart mit den passenden Technologien – und zum Teil mit recycelten Materialien – haben wir so Laufschuhe für lange Läufe entwickelt, die jede Distanz zu einem Spaziergang werden lassen. Bei uns findest du beispielsweise die Modelle der Serie Terrex Soulstride, die sich besonders als Laufschuhe für Langstrecken im Gelände eignen. Sie sind mit einer Hybrid-Dämpfung aus adidas Lightstrike und BOOST ausgestattet, was ein energiegeladenes und bequemes Tragegefühl ermöglicht. Zudem unterstützt dich das Rocker-Sohlendesign auch in anspruchsvollem Gelände, während die Außensohle aus Continental™ Gummi auch auf feuchtem Boden für einen zuverlässigen Grip sorgt. Eine weitere Option sind unsere gedämpften Laufschuhe Adistar 2. Diese Laufschuhe für Langstrecken verfügen über eine Dual Density REPETITOR Zwischensohle für eine besonders starke Dämpfung und zusätzliche Energie. Das atmungsaktive Mesh-Obermaterial sorgt außerdem für eine optimale Luftzirkulation, während die Adiwear Außensohle einen zuverlässigen Grip verleiht. Durchstöbere unsere Auswahl und informiere dich über die einzelnen Modelle, um genau die Langstreckenlaufschuhe zu finden, die deine Bedürfnisse erfüllen. Hier wirst du sicher fündig.

Langstreckenschuhe häufig gestellte Fragen

Wie wähle ich Laufschuhe für lange Läufe aus?
Die idealen Langstrecken-Laufschuhe geben dir zusätzlichen Halt, der für Marathon-Läufe und das entsprechende Training wichtig ist. Wähle ein Paar in der richtigen Größe, das sowohl für deinen Fußtyp als auch für den jeweiligen Untergrund geeignet ist. adidas bietet eine Reihe von Schuhen für Straße, Aschenbahn, Trail und Laufband – oder du holst dir mit unseren Langstrecken-Laufschuhen für verschiedene Untergründe einen universell einsetzbaren Schuh.
Wie sollten Schuhe für Langstreckenläufe sitzen?
Die richtige Passform ist bei diesen Laufschuhen besonders wichtig, damit du die langen Strecken bequem zurücklegen kannst. Zwischen der großen Zehe und der Spitze des Schuhs sollte ein fingerbreiter Abstand sein, und in der Weite sollten sie sich nicht zu eng anfühlen. Wichtig ist auch, dass der Schuh die richtige Fußgewölbeunterstützung für deinen Fußtyp bietet. Es empfiehlt sich, Langstreckenschuhe eine halbe Nummer größer zu wählen. Wenn du also normalerweise Größe 41 trägst, solltest du hier zu Größe 41,5 greifen.
Sind leichtere Schuhe besser für Langstreckenläufe geeignet?
Manche Läufer*innen bevorzugen tatsächlich leichtere Laufschuhe, weil sie der Meinung sind, dass sie damit weniger ermüden, ein leichteres Tragegefühl haben und ihre Performance verbessern können. Die Entscheidung liegt jedoch bei dir. Wenn deine Schuhe für Langstreckenläufe genügend Halt und Dämpfung bieten, bist du auf jeden Fall auf der sicheren Seite.
Wie oft sollte man Langstrecken-Laufschuhe austauschen?
Als Faustregel gilt, dass die meisten Langstrecken-Laufschuhe etwa 450 bis 800 Kilometer halten. Wenn sie sichtbar abgenutzt sind oder nicht mehr den gleichen Komfort und Halt bieten wie früher, solltest du dir ein neues Paar zulegen.